额头和脸颊两侧长痘痘即痤疮，可通过多种方式治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
一、一般治疗：
1.每日洗脸1至2次，使用温水或温和洁面剂清洁皮肤。
2.不可挤压、摩擦、搔抓皮肤。
3.要选择合适的化妆品，忌用油脂类、粉类化妆品以及含有糖皮质激素的软膏和霜剂。
4.避免高糖饮食，控制奶制品摄入。
5.养成良好生活习惯，若心理压力明显，可到正规心理科室治疗，且及时与家人及朋友沟通以获得支持鼓励。
二、药物治疗：
1.局部外用药物：
(1)维A酸类药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等。
(2)过氧化苯甲酰，是炎性痤疮首选抗菌药物，常与维A酸类药物联合使用，且使用期间要注意避光防晒，比如晚上睡前使用。
(3)外用抗菌药物，像克林霉素、红霉素、夫西地酸、环丙沙星、莫匹罗星等。
2.口服药物：
(1)抗菌药物，为中度痤疮首选，如米诺环素、多西环素、红霉素、罗红霉素等。
(2)异维A酸，能抑制皮脂腺角化、抑制痤疮丙酸杆菌和黑头粉刺形成，但因其有明确致畸作用，孕妇禁用。
(3)糖皮质激素，应避免长期大量使用，否则易造成药物性痤疮或毛囊炎等不良反应，使病情更复杂。
3.中医药物：临床常用的有丹参酮胶囊、金花消痤丸、芩桑金海颗粒、连翘败毒片、西黄丸等中成药。
三、物理治疗：包括光动力疗法、化学剥脱疗法、激光治疗、射频治疗等。同时要保持面部清洁，定期清洁角质，少吃高糖、高脂及辛辣刺激性食物，生活规律，不熬夜。
总之，对于痤疮的治疗，应根据具体情况选择合适的方法，且以上药物均需在医生指导下使用。