看电脑头晕通常是由光线刺激、大脑缺氧、颈椎不适等因素所致。
一、光线刺激：如果长时间观看电脑，电脑屏幕发出的光线会持续刺激眼睛，这会使患者出现视觉疲劳，进而产生视力模糊的情况，同时伴有头晕症状。这是因为眼睛长时间受到强光刺激后，眼部肌肉过度紧张和疲劳，影响到视觉神经的正常功能，从而引发头晕感。
二、大脑缺氧：长时间使用电脑且缺乏有氧运动，会让大脑处于疲劳状态，此时可能会有头晕以及呼吸不畅等表现。长时间坐在电脑前，身体的血液循环会相对变慢，尤其是脑部的血液供应可能会不足，导致大脑缺氧，进而引起头晕等不适。
三、颈椎不适：长时间盯着电脑且低头，会对颈椎形成牵引，致使颈部肌肉处于紧张状态，也就容易出现头晕等症状。低头看电脑时，颈椎的生理曲度容易发生改变，增加颈椎的压力，进而影响到颈部的血管和神经，导致脑部供血受到影响，引发头晕。
因此，在看电脑时不建议长时间持续使用，在使用一段时间后要及时进行休息。可以选择到户外去呼吸新鲜空气，多看看绿色植物，以此来缓解眼睛的疲劳状态。也可以适当进行颈部按摩，以缓解因颈部不适带来的头晕症状。如果头晕症状长时间未能缓解，一定要及时前往医院做检查，可以进行头部CT检查，查看是否是由于其他原因引发的头晕。
总之，对于看电脑导致的头晕要重视，明确原因并采取恰当的措施缓解，必要时及时就医检查和治疗。