骨扫描过程不痛苦。以下是关于骨扫描的详细介绍：
一、骨扫描的具体操作
1.首先，需要通过静脉注射骨显像剂，一般是99m锝-亚甲基二磷酸盐。
2.注射2-6个小时后，就可以在ECT机或伽玛照相机上进行骨扫描，以此来了解全身骨骼或局部骨骼的形态以及骨代谢情况。
3.扫描完成后，要多喝水并多排尿，促使血液中骨显像剂通过尿液排出体外。整个过程通常没有明显痛苦，仅在注射骨显像剂时针刺破皮肤和血管时可能会有类似蚊虫叮咬的疼痛感。
二、骨扫描的优势
骨扫描具有一定优势，它能比普通X线片更早发现骨代谢异常。所以常用于癌症骨转移、继发骨肿瘤、原发性骨肿瘤、股骨头坏死等情况，早期就能通过骨扫描检测出来，依据放射性异常浓聚或稀疏现象来判断是否存在骨代谢异常，这有助于癌症临床分型的判断，还能检测治疗效果以及判断是否复发。在临床上也常用于观察移植骨的血液供应和存活情况，以及诊断各种代谢性骨、关节病变，是核医学科的主要检查项目之一。
总之，骨扫描在诊断与骨相关的多种疾病方面发挥着重要作用，且过程相对较为轻松。