抑郁症较为有效的治疗办法包含药物治疗、物理治疗和心理治疗。对于轻度抑郁症，通过心理疏导、心理治疗及自我调节，症状通常能得到缓解。而中度、重度抑郁症以及伴有精神病症状的抑郁症，则需采用药物治疗结合物理治疗与心理治疗。
一、药物治疗：
1.新型抗抑郁药：如氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等，对改善抑郁症状效果良好。
2.传统抗抑郁药：氯米帕明、丙咪嗪、阿米替林等也能发挥较好作用。若一种药效果不佳，可选择两种作用机制不同的抗抑郁药联合使用，还可使用增效药，如锂盐、非经典抗精神病药或甲状腺素片。
二、物理治疗：针对药物治疗效果不好、拒绝治疗且木僵、消极现象明显的患者，常用电抽搐治疗，能有效改善抑郁症状。
三、心理治疗：在治疗过程中和症状缓解后增加心理治疗，可显著提高治疗效果。若伴有精神病症状，可联合抗精神病药治疗，以改善幻觉、妄想等症状。
总之，抑郁症的治疗需根据具体病情选择合适的方法和药物，多管齐下以达到更好的治疗效果。