脚底总是出虚汗可能由多种原因引起。一般来说，人体交感神经过度兴奋是常见因素之一，比如在情绪紧张、焦虑时，交感神经活跃，就可能导致脚底多汗，这种情况可能会持续较长时间，甚至长期存在。
生理因素导致
新陈代谢旺盛： 青少年时期身体新陈代谢较为旺盛，相对更容易出现脚底出虚汗的情况。因为新陈代谢快会使身体产热增加，进而通过出汗来调节体温，脚底出汗就是常见表现之一。植物神经功能紊乱： 当人体植物神经功能出现紊乱时，也可能影响汗腺的分泌，导致脚底出虚汗。比如长期作息不规律、过度劳累等都可能引发植物神经功能紊乱。
疾病因素影响
甲状腺功能亢进： 患有甲状腺功能亢进的人，甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，交感神经兴奋性增高，从而出现多汗症状，其中就包括脚底出虚汗。这类患者通常还会伴有心慌、手抖、消瘦等其他表现。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现植物神经病变，影响神经对汗腺的调节，导致脚底出虚汗。同时，糖尿病患者还可能有血糖波动大、多饮、多食、多尿等症状。
环境因素作用
高温环境： 在温度较高的环境中，人体为了散热，会通过出汗来调节，脚底处于身体部位，自然也会出汗。比如在炎热的夏天，长时间待在高温环境下，脚底出虚汗的情况会比较明显。穿着不透气鞋袜： 如果穿着不透气的鞋子和袜子，会影响脚部汗液的蒸发，导致脚底汗液积聚，容易出虚汗。例如穿着塑料材质不透气的鞋子，脚部空气不流通，就更易出汗。