螺旋藻片具有多种功效。首段：螺旋藻片富含蛋白质等营养成分，其蛋白质含量可达60% - 70%，能为人体补充营养。
增强免疫力方面
补充营养物质：螺旋藻片中含有丰富的维生素，如维生素B族等，还含有多种矿物质，像铁、锌等。这些营养物质有助于维持人体正常的生理功能，从而在一定程度上增强免疫力。例如，其中的铁元素参与血红蛋白的合成，保证氧气的运输，让身体各器官能正常运转，间接提升免疫力。调节免疫系统：它还能对免疫系统起到调节作用。研究发现，螺旋藻中的某些活性成分可以刺激免疫细胞的活性，像巨噬细胞、T淋巴细胞等的功能，帮助身体更好地抵御外界病菌的入侵。
改善营养不良状况
提供优质蛋白：螺旋藻是优质的植物蛋白来源，对于一些素食者或者日常饮食中蛋白质摄入不足的人来说，服用螺旋藻片可以补充蛋白质。它所含的蛋白质氨基酸组成接近人体需要，容易被人体吸收利用。比如，对于一些老年人消化功能减弱，从食物中获取蛋白质有限时，螺旋藻片能作为良好的蛋白质补充途径。补充多种营养素：除了蛋白质，螺旋藻还含有多种维生素和矿物质。它含有维生素A，可以维护视力健康；含有维生素E，具有抗氧化作用等。对于那些因为挑食、节食等导致营养不良的人群，螺旋藻片能全面补充多种营养素，改善营养不良的状态。
辅助调节血脂血糖
对血脂的影响：有研究表明，螺旋藻片可能对血脂有一定的调节作用。它可以降低血清中的胆固醇和甘油三酯水平。例如，一些高血脂患者在医生指导下适当服用螺旋藻片，配合健康饮食和运动，有助于改善血脂情况。不过，这不能替代正规的降脂药物治疗，只是作为辅助手段。对血糖的作用：对于血糖方面，螺旋藻片可能有助于稳定血糖。它含有多糖类物质等成分，这些成分可能影响胰岛素的分泌或者改善胰岛素抵抗，从而对血糖有一定的调节作用。但糖尿病患者不能单纯依靠螺旋藻片来控制血糖，还是要遵循正规的降糖治疗方案。