孕妇脸上可以擦维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老、保护皮肤等作用。对于孕妇来说，适量擦维生素E可以起到以下作用：
1.保湿滋润：维生素E可以锁住皮肤水分，防止皮肤干燥，使皮肤更加滋润。
2.预防妊娠纹：维生素E可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性，预防妊娠纹的产生。
3.改善皮肤问题：维生素E可以减少黑色素的生成，改善色斑、黄褐斑等皮肤问题。
需要注意的是，孕妇在擦维生素E时应注意以下几点：
1.选择天然维生素E：合成维生素E可能会含有一些化学成分，对孕妇和胎儿不利。因此，孕妇应选择天然维生素E。
2.控制用量：维生素E不能过量使用，否则可能会对胎儿造成不良影响。孕妇在擦维生素E时应按照说明书上的用量使用，或在医生的指导下使用。
3.注意皮肤反应：有些孕妇可能对维生素E过敏，擦后会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。因此，孕妇在擦维生素E前应先在小面积皮肤上试用，观察有无不良反应。
4.注意饮食均衡：孕妇在擦维生素E的同时，还应注意饮食均衡，多吃富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等。
总之，孕妇脸上可以擦维生素E，但应注意选择天然产品、控制用量、注意皮肤反应，并注意饮食均衡。如果孕妇有其他皮肤问题或疑虑，应咨询医生的意见。