造成胃胀、想吐的原因包括以下几种：一是消化不良；二是早期妊娠；三是慢性胃炎。
一、消化不良：
消化不良可能由多种因素导致。
1.精神方面：如精神紧张、情绪波动大等。
2.饮食因素：爱吃辛辣、刺激、生冷的食物，饮食习惯不良。
3.环境因素：像冷热交替等环境变化。
4.病菌感染：感染幽门螺杆菌。消化不良的患者通常会表现出上腹痛、胃胀气、犯恶心等症状。对此，建议患者可以服用多潘立酮片、伊托必利等药物来促进肠道蠕动，以缓解胃胀情况；同时还可以服用一些健胃消食片来减轻泛酸恶心的现象。
二、早期妊娠：
处于早期妊娠的妇女常常会出现恶心想吐等状况，这属于正常表现。对于这类患者，建议少吃豆制品、薯类等容易产气的食物，多食用一些清淡且有营养的食品，要注意保暖，多喝热水。一般来说，这些症状在怀孕三个月左右就可自行缓解，通常无需药物干预。
三、慢性胃炎：
引起胃胀、想吐的原因主要有以下这些。
1.病菌感染：如感染病毒、细菌等。
2.饮食习惯：长期受不良饮食习惯的刺激，比如爱喝浓茶、烈酒等。
3.药物影响：受到药物刺激。
4.胆汁反流。
5.环境因素：像冷热温差变化。
6.心理因素。患者不但会出现胃胀恶心的现象，还可能有腹泻、食欲不振等症状。对此，建议患者服用多潘立酮片、健胃消食片等来缓解胃胀现象，同时注意保暖，避免受凉，从而缓解恶心想吐的症状。
综上所述，当出现胃胀、想吐的情况时，应根据具体原因采取相应的措施进行缓解和治疗。