高血压的诊断标准是在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
不同人群的血压标准差异
成年人血压标准： 对于18岁及以上的成年人，正常血压范围是收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg；正常高值血压是收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg；而高血压则是收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。老年人血压标准： 65岁及以上的老年人，正常血压同样是收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg；正常高值血压为收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg；高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，但老年人单纯收缩期高血压较为常见，即收缩压≥140mmHg，而舒张压<90mmHg。
血压测量的注意事项
测量前准备： 测量血压前30分钟内应避免吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，且要静坐休息5分钟以上。测量时应采取坐位，双脚平放于地面，上臂裸露并与心脏处于同一水平位置。测量工具选择： 建议使用经过验证的电子血压计或水银柱血压计。电子血压计使用方便，但要注意定期校准；水银柱血压计需要专业人员操作，但准确性相对较高。
血压异常的处理方式
正常高值血压人群： 这类人群需要积极改善生活方式来预防高血压的发生。要保持健康的体重，体重指数（BMI）应控制在18.5~23.9kg/m²；合理饮食，减少钠盐摄入，每天钠盐摄入量应少于6克，增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜水果；适量运动，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；还要戒烟限酒，保持心理平衡。高血压患者： 如果确诊为高血压，除了改善生活方式外，可能还需要根据具体情况进行药物治疗。同时要定期监测血压，一般建议每周至少测量1~2次血压，以便及时了解血压控制情况，并根据血压变化调整治疗方案。