女骨盐量偏高可能与多种因素有关，以下是一些应对方法：
1.调整饮食：减少盐的摄入，避免食用高盐食物，增加富含钙、维生素D等营养物质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
2.增加运动：适量的运动可以促进钙的吸收和利用，有助于降低骨盐量。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
3.定期体检：定期进行骨密度检查，了解骨盐量的变化情况，以及是否存在骨质疏松等问题。
4.治疗疾病：某些疾病可能导致骨盐量偏高，如甲状旁腺功能亢进等。如果存在相关疾病，应及时就医，进行治疗。
5.避免危险因素：戒烟限酒，避免长期使用某些药物（如糖皮质激素），减少咖啡因的摄入等。
6.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免长期精神紧张和焦虑。
需要注意的是，骨盐量偏高的原因和处理方法可能因人而异，如果对骨盐量偏高的问题有疑虑或担忧，建议咨询医生或营养师，以便获得更专业的建议和指导。