2型糖尿病患者可适量饮用咖啡,但不能添加糖分、奶精或纯奶。因为咖啡含有的绿原酸可降低血糖,同时咖啡还含有高成分的多酚化合物,其有强力抗氧化作用,能延缓低密度脂蛋白氧化,少量咖啡还可增强心肌收缩力、促进血液循环,起到预防心血管疾病的效果。所以糖尿病患者能喝咖啡,但要注意别添加那些成分。
一、糖尿病患者的饮食注意事项
1.要避免高糖食物,因为这类食物会使血糖明显升高,影响糖尿病治疗。
2.调整饮食习惯,多吃粗粮类食品,如小米、高粱米、荞麦等。
3.做到饮食多样化,日常生活中少食多餐,这样才能控制病情发展,防止糖尿病恶化。
二、糖尿病患者的其他要点
要定期到医院复查,若出现2型糖尿病,治疗疾病的同时也要注重身体护理。一旦血糖升高,必须及时治疗。
总之,2型糖尿病患者在喝咖啡及日常饮食等方面都要多加注意,同时要做好复查与相关护理,以稳定病情。
