4个月宝宝的正常体温一般在36℃~37.3℃之间,通常口腔温度在36.3℃~37.2℃,腋下温度相对低些,在36℃~37℃,直肠温度会稍高,约36.5℃~37.5℃。
测量体温的常用部位
腋下测量:这是比较常用且安全的方法。测量时要先将宝宝腋下的汗液擦干,然后把体温计水银端放在腋窝深处,让宝宝夹紧手臂,5~10分钟后取出读数。要注意如果宝宝刚剧烈活动完或者包裹得比较厚,可能会影响测量结果,需要休息一会或松开衣物后再测。口腔测量:4个月宝宝不建议口腔测量,因为宝宝可能会咬碎体温计,存在安全隐患。直肠测量:如果需要精确测量,比如宝宝病情比较复杂时可以用直肠测量法。测量时要使用专门的小儿直肠体温计,先将体温计涂抹适量润滑剂,轻轻插入宝宝肛门约1~2.5厘米,1~3分钟后取出读数。操作时要轻柔,避免损伤宝宝肠道。
体温波动的原因
活动因素:宝宝如果哭闹、吃奶、穿衣过厚等情况,都可能使体温暂时升高,一般升高不超过0.5℃~1℃,这是因为活动会让身体代谢增加,产热增多。比如宝宝吃奶后,身体消耗能量,产热增加,体温可能会比安静状态时稍高一点。环境因素:室温过高也会影响宝宝体温,比如室温在25℃以上,宝宝又包裹得比较严实,就可能出现体温轻度上升,通常脱离高温环境后,体温能逐渐恢复到正常范围。像在炎热的夏天,如果室内没有良好的降温措施,宝宝体温可能会受影响。
体温异常的处理
体温略高:如果宝宝体温在37.4℃~38℃之间,属于低热,首先可以给宝宝适当减少衣物,让宝宝处于通风良好的环境中,多喂点温水,通过散热和补充水分来帮助体温下降,同时要密切观察体温变化。体温较高:当宝宝体温超过38.5℃时,属于中度发热以上,这时候除了采取上述物理降温措施外,还需要及时带宝宝就医,在医生的指导下看是否需要使用退热药物等进一步处理。但家长不要自行随意给4个月宝宝使用退热药物,因为宝宝的肝肾功能还不完善,药物代谢能力差,必须在医生规范指导下用药。
