产后恶露是指产后子宫排出的分泌物，通常会持续4-6周，但每个人的情况可能会有所不同。根据你提供的信息，产后一周恶露干净后，三天又出现了恶露，可能是以下原因：
1.子宫恢复：产后子宫需要时间恢复到正常大小，在这个过程中，可能会有恶露排出。如果恶露量逐渐减少，颜色变浅，没有异味，可能是子宫正在恢复的表现。
2.残留组织：产后可能会有一些残留的胎盘组织或胎膜没有完全排出，导致恶露反复。
3.感染：如果产后发生了感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等，也可能导致恶露异常。
4.其他因素：过度劳累、情绪波动、饮食不当等也可能影响恶露的排出。
为了确保你的健康，建议你采取以下措施：
1.注意观察：注意观察恶露的量、颜色和气味，如果恶露量突然增多、颜色鲜红或有异味，应及时就医。
2.保持清洁：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.饮食调整：饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物。
5.就医检查：如果恶露持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行B超等检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况都不同，如果对产后恶露有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据你的具体情况进行详细的检查和诊断，并给出个性化的建议和治疗方案。