脾肾两虚证通常指脾肾亏虚证。对于脾肾两虚证，可通过药物治疗，也能借助食疗以及勤加锻炼等方式来辅助改善。具体如下：
一、药物治疗：
1.补中益气汤：能补中益气、升阳举陷，可用于改善脾肾两虚引发的诸如体倦乏力、少气懒言等症状。
2.参苓白术丸：有补脾胃、益肺气的作用，对于脾肾两虚导致的气短咳嗽、肢倦乏力等有一定疗效。
3.脾肾双补丸：可起到健脾开胃、补益肝肾的功效，有助于缓解脾肾双亏、气阴两虚所引起的面黄肌瘦、食欲不振等表现。
二、食疗：
患者可适量食用具有温补肾阳、补气健脾功效的食物来辅助治疗，比如羊肉可补肾壮阳、山药能健脾益胃、芡实可益肾固精、大枣可补中益气、薏米能健脾祛湿等。
三、勤加锻炼：
患者在药物治疗同时，可通过多做有氧运动来辅助，如慢跑能增强心肺功能、跳绳可锻炼协调性、骑自行车可提升腿部力量等，这有助于增强体质，改善脾肾两虚状况。
总之，通过上述多种方法综合调理，有利于改善脾肾两虚证的相关症状。