女性月经来了同房存在诸多危害，主要包括导致妇科疾病、引起月经异常、引发尿路感染等。
一、导致妇科疾病：月经期间，女性经血会从宫腔经阴道再通过阴道口排出体外。此时进行同房，容易使细菌逆行感染，进而引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，严重情况下还会对生育造成影响。比如阴道炎，会出现阴道瘙痒、分泌物异常等症状；宫颈炎可能导致下腹坠胀、白带增多等表现；子宫内膜炎则可能有下腹疼痛、发热等现象。
二、引起月经异常：女性在同房时，由于性刺激会导致子宫收缩，这可能会造成月经量增多、经期延长的情况，也可能导致月经量减少等异常状况。比如月经量可能会明显多于平时，或者经期会超出正常时间范围而持续很久；亦或月经量变得很少，经期也可能缩短。
三、引发尿路感染：女性月经期间抵抗力会有所下降，在同房过程中，细菌可能通过尿道口引发尿路感染，而且由于血液和分泌物的刺激，男性也可能诱发尿路感染。这可能会使女性出现尿频、尿急、尿痛等症状，男性则可能出现尿道口红肿、尿痛等不适。
女性月经来了同房的注意事项如下：女性在经期要注意休息，避免剧烈运动和经期同房，同时要注意私处的卫生，勤换卫生巾，以防止细菌滋生而引起感染。建议女性在月经结束后的三天以后再进行同房，这样才能避免对身体健康造成不良影响。总之，为了自身的健康，女性在月经期间应避免同房。