皮肤上长小肉疙瘩通常是由脂肪瘤、表皮囊肿、软纤维瘤等导致的。
一、脂肪瘤：1.这是由正常脂肪样组织聚集而形成的良性肿物。2.能在皮肤的任何部位出现。3.其症状表现为质地柔软、生长较为缓慢等，一般不会恶变。4.可通过口服双氯芬酸钠、布洛芬等药物来缓解改善症状，不过这些药物需在医生指导下使用。
二、表皮囊肿：1.是皮肤附属器上皮增生且伴随皮脂分泌物潴留而形成的囊肿，可以是单发也可多发。2.对于处在摩擦部位、体积较大或反复感染的表皮囊肿，可在感染得到有效控制后采取手术方法切除。
三、软纤维瘤：1.是指真皮结缔组织和表皮过度角化形成的质地柔软的皮疹。2.好发于颈、腋下、腹股沟等部位。3.其与肥胖、高脂血症、糖耐量异常、激素水平的变化等有关。4.可以运用液氮冷冻、电灼、激光等方式去除。
当怀疑软纤维瘤与肥胖、高脂血症、糖耐量异常等相关时，建议前往内分泌科就诊，以治疗原发性疾病。建议尽快到皮肤科就医以明确病因
总结：皮肤上长小肉疙瘩可能是多种原因引起，文中主要阐述了脂肪瘤、表皮囊肿、软纤维瘤这几种情况及其各自的特点和应对方法，当出现这种情况时应及时就医检查和治疗。