运动员心跳慢是比较常见的现象，一般运动员的心率可以低于60次/分钟。这主要是因为长期的运动训练使得心脏功能得到锻炼。
运动训练的长期影响
心脏功能增强： 运动员通过长期的有氧运动等训练，心肌变得更加发达，心脏的收缩力增强。例如，耐力项目的运动员，心脏每次收缩能够泵出更多的血液，这样就不需要过快的心跳来满足身体的供血需求。一般经过数年系统训练的运动员，心肌厚度会比常人有所增加，像长期进行马拉松训练的运动员，左心室壁厚度可能会比普通人厚一些。迷走神经兴奋： 运动训练会使运动员的迷走神经张力增高。迷走神经兴奋会抑制心脏的活动，导致心跳减慢。比如，运动员在安静状态下，迷走神经对心脏的抑制作用比常人更明显，使得心跳维持在相对较慢的水平。而且这种迷走神经的调整是长期训练适应的结果，不是短时间能形成的。
心脏泵血效率提高
每搏输出量增加： 由于长期训练，运动员的心脏每搏输出量明显高于常人。正常常人每搏输出量大约是60 - 80毫升，而优秀的耐力运动员每搏输出量可以达到100毫升甚至更多。这就意味着心脏不需要像常人那样频繁地跳动来保证身体的血液供应，所以心跳会相应减慢。例如，在进行高强度运动时，运动员的心脏每搏输出量增加，能够在较少心跳次数的情况下，为身体提供足够的氧气和营养物质。血液循环更高效： 长期运动训练让运动员的血液循环系统更加高效，血管的弹性也更好。这样血液在体内循环时的阻力相对较小，心脏不需要用过快的心跳来克服阻力推动血液流动。比如，运动员的动脉血管壁弹性较好，能够更好地缓冲血液的流动，使得心脏的工作负担减轻，心跳也就随之减慢。
适应长时间运动需求
为长时间运动储备： 运动员进行的运动往往需要长时间持续供能，心跳慢可以为长时间运动储备能量。因为心跳慢时，心脏的耗氧量相对减少，能够储存更多的能量用于长时间的运动消耗。例如，长距离游泳运动员、长跑运动员等，他们需要长时间保持运动状态，较慢的心跳可以让身体在运动过程中更持久地维持能量供应。而且这种心跳慢的状态是适应他们专项运动特点的，是长期训练形成的生理适应。