如果想让身体长高，可以尝试以下方法：
1.保证营养均衡：在骨骺线没有闭合的情况下，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如奶制品、蛋类、肉类、鱼类、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
2.保证充足的睡眠：生长激素在夜间深睡眠时分泌达到高峰，因此要保证充足的睡眠，每天8小时以上，养成早睡早起的良好作息习惯。
3.适当的运动：运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长激素的分泌，有助于长高。可以选择一些纵向运动，如跳绳、篮球、游泳等。
4.保持良好的心情：如果精神压力过大，可能会导致内分泌失调，影响生长激素的分泌，因此要保持良好的心情。
5.避免过早发育：过早发育可能会导致骨骺线提前闭合，影响身高，因此要避免过早接触一些含有激素的食物或药物。
需要注意的是，每个人的身体状况和生长发育情况都不同，如果想让身体长高，最好到医院进行全面的检查，根据医生的建议进行针对性的治疗。