哺乳期掉头发属于正常现象。正常人每日掉发50至100根左右，而哺乳期女性由于生产后精神压力增大、长期因哺乳而休息不足、生产后体内激素未恢复至正常水平、产后出现抑郁焦虑等状况，这些因素会促使较多毛囊提前进入休止期，进而引发较多头发同步性脱落，导致产后哺乳期脱发，多数在产后半年内可恢复，通常无需特殊处理。患者需要注意保持良好的心理状态，平时避免过度用力梳头，注重个人卫生，选择适合自身的护发素和洗发水，日常加强营养，摄入充足的新鲜水果蔬菜以及蛋白质，以此来缓解脱发状况。倘若脱发数量较多，或者哺乳期脱发持续时间过长，致使头发变得稀疏，甚至出现斑秃等情况，可在医生指导下口服复合维生素B、胱氨酸片、米诺地尔酊等药物以促进生发，坚持用药通常能见到效果。
一、哺乳期女性脱发的原因
1.生产后精神压力增大。
2.因哺乳导致休息时间不足。
3.生产后体内激素未回归正常水平。
4.产后抑郁焦虑。
二、哺乳期女性脱发的表现
较多毛囊提前进入休止期，引起较多头发同步性脱落。
三、哺乳期女性脱发的应对
1.保持良好心理状态。
2.避免过于用力梳头。
3.注意个人卫生，选择合适护发素和洗发水。
4.加强营养，摄入足够新鲜水果蔬菜及蛋白质。
四、特殊情况的处理
若脱发量多或持续时间久导致头发稀疏、斑秃等，可在医生指导下用药，如复合维生素B、胱氨酸片、米诺地尔酊等，坚持用药可见疗效。
总之，哺乳期掉发是常见现象，大部分能自行恢复，但若有异常情况应及时就医处理。