吃了避孕药月经推迟十天，这可能是避孕药引发的月经失调。不管是紧急避孕药还是短效避孕药，服用后月经推迟10天通常是较为正常的情况。
一、紧急避孕药：其中含有大量的雌激素、孕激素，服用后会导致内分泌紊乱，进而引起月经失调。一般来说，会使月经推迟一星期到半个月左右，不过具体的时间因个体差异而有所不同。
二、短效避孕药：口服短效避孕药也是常用的推迟月经期的方法之一。服药后能使子宫内膜的分泌期得以维持、延长，不发生剥脱从而达到推迟月经的目的。在一些诸如蜜月、海边度假、运动会比赛等重要场合时，可能就需要在医生指导下服用药物来调整月经周期，并且最好提前1到2个月开始服用，这样才能保证效果。
当月经推迟时间过长或者出现其他不适症状时，一定要及时前往医院进行检查，在医生的指导下展开治疗。另外，女性也应该注意，不要盲目地使用避孕药，而应咨询医师，在专业的指导下正确使用。
总之，要正确认识避孕药对月经的影响，出现异常情况及时处理，同时合理使用避孕药。