尿蛋白高首先要明确病因，然后针对性处理。一般来说，若尿蛋白不是很高，24小时尿蛋白定量可能在1克以内，首先要注意生活方式调整。
生活方式如何调整
饮食方面：要限制蛋白质摄入，每天每公斤体重蛋白质摄入量控制在0.8克左右，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白可适量吃，但不能过量。还要低盐饮食，每天盐的摄入量控制在3-5克以内，避免吃太咸的食物，如咸菜、腌肉等。休息方面：保证充足睡眠，每天睡眠要达到7-8小时，让身体得到充分休息，有助于肾脏恢复。
可能用什么药物治疗
ACEI/ARB类药物：这类药物如贝那普利、氯沙坦等，能通过扩张肾小球出球小动脉，降低肾小球内压，从而减少尿蛋白。它们不仅能降低尿蛋白，还对控制血压有帮助，对于伴有高血压的尿蛋白高患者比较适用。激素及免疫抑制剂：如果是肾病综合征等较严重情况导致的尿蛋白高，可能会用到激素，如泼尼松。还有免疫抑制剂，像环磷酰胺等。不过这类药物有一定副作用，需要在医生严格评估下使用，并且要定期监测血常规、肝肾功能等指标。
何时需要及时就医
尿蛋白持续增多时：如果发现尿蛋白在短时间内明显增多，比如24小时尿蛋白定量较之前增加了0.5克以上，就要尽快就医，进一步检查明确原因。伴随其他症状时：当尿蛋白高同时伴有水肿加重，尤其是出现下肢明显肿胀、眼睑浮肿，甚至伴有胸闷、气短（可能是胸水、腹水导致），或者出现肉眼血尿等情况时，必须马上就医。肾功能快速下降时：如果抽血查肾功能发现肌酐快速上升，比如在1周内肌酐上升超过30μmol/L，也要及时就医，因为这可能提示肾脏病变在进展，需要紧急处理。