两个月的宝宝睡觉老是一惊一惊的，原因可能有正常现象、环境因素以及缺钙。
一、正常现象：两个月的宝宝年龄尚小，其神经系统发育还未特别完善。此时在睡觉过程中，往往会出现一些惊跳反应，具体表现就是会一惊一惊的。通常这种情况会在3至5个月之后逐渐消失。
二、环境原因：倘若两个月宝宝睡觉所处的环境较为嘈杂，那么宝宝就会睡不踏实，进而出现一惊一惊的状况。
三、缺钙：血液里的离子钙对神经的兴奋性有着非常重要的作用。一旦钙的浓度降低，神经兴奋性就会升高，从而导致宝宝睡眠不安稳，呈现出一惊一惊的情形。
对于正常现象无需进行特别处理，然而若是由于疾病原因导致的，就建议积极开展治疗。
总之，当发现两个月宝宝睡觉老是一惊一惊时，要综合考虑各种可能因素，以便采取恰当的应对措施。