小孩打喷嚏流鼻涕可能是风寒感冒，也可能是风热感冒，要依据鼻涕颜色及伴随症状来判断。具体如下：
一、小孩风寒感冒：
1.病因：多因着凉、受寒、免疫力低下等引起。
2.症状：主要表现为流清水鼻涕、咳嗽、鼻塞等。
3.治疗：可选用小儿氨酚黄那敏颗粒、小柴胡颗粒、小儿感冒颗粒等药物。
4.饮食：需注意适量食用易消化和易吸收的食物，如蔬菜粥、面条等。
二、小孩风热感冒：
1.病因：多由病毒感染、免疫力薄弱导致，与环境因素及个人体质也有关。
2.症状：常见小孩出汗、咽喉肿痛、发热、痰多、鼻塞等，多数会流黄脓鼻涕，严重时可诱发扁桃体炎。
3.治疗：可选择小儿豉翘清热颗粒、感冒灵颗粒、银翘解毒颗粒等药物进行治疗。
总之，当小孩出现打喷嚏流鼻涕时，要仔细分辨是风寒感冒还是风热感冒，以便采取正确的治疗措施和进行合理的饮食安排。