治疗干眼症有多种办法，一般可通过改善生活习惯和使用药物等方式来缓解，比如每天保证1500~2000毫升的饮水量有助于缓解干眼症状。
改善生活习惯方面
减少用眼时间： 长时间使用电子设备会加重干眼症状，建议每连续使用电子设备30~40分钟，就休息5~10分钟，可以看看远处、做做眼保健操等。保持良好环境湿度： 干燥的环境会加速泪液蒸发，室内湿度保持在40%~60%较为适宜，可以使用加湿器来调节室内湿度。
药物治疗选择
人工泪液： 这是常用的药物，像玻璃酸钠滴眼液，它能模拟泪液成分，补充泪液，缓解眼睛干涩等不适，市面上这类药物价格一般在10~30元不等。促泪液分泌药物： 比如溴己新，它可以促进眼表黏液细胞分泌，增加泪液量，但使用时需在医生指导下进行，因为它可能会有一些副作用。
其他治疗手段
热敷： 用40℃左右的温热毛巾敷眼，每次10~15分钟，每天可进行2~3次，能促进眼部血液循环，缓解干眼症状。睑板腺按摩： 由专业医护人员进行睑板腺按摩，帮助疏通堵塞的睑板腺，改善泪液的质和量，一般一个疗程可能需要数次按摩。