人一般的血糖正常范围因情况不同而有差异。空腹状态下，成年人的血糖正常值通常是3.9~6.1毫摩尔/升；而餐后2小时血糖，一般应低于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖情况
空腹血糖定义： 指的是至少8小时未进食的状态下测得的血糖值。对于健康成年人来说，空腹血糖保持在3.9~6.1毫摩尔/升这个区间是比较正常的。如果空腹血糖超过7.0毫摩尔/升，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，那就需要考虑患有糖尿病的可能了；要是空腹血糖在6.1~7.0毫摩尔/升之间，这属于空腹血糖受损，需要引起注意，在饮食和生活方式上进行调整。
餐后血糖情况
餐后血糖分类： 餐后血糖又分为餐后1小时血糖和餐后2小时血糖等。其中餐后2小时血糖比较常用，正常情况下餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升。如果餐后2小时血糖在7.8~11.1毫摩尔/升之间，属于糖耐量异常，也需要加以关注。比如一些人餐后2小时血糖处于这个范围，但还没达到糖尿病的诊断标准，这时候就需要通过控制饮食、增加运动等方式来预防发展成糖尿病。
特殊人群血糖情况
孕妇血糖： 孕妇的血糖要求更严格。孕妇空腹血糖正常范围是3.1~5.1毫摩尔/升，餐后1小时血糖不超过10.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖不超过8.5毫摩尔/升。如果孕妇血糖超出这个范围，就有可能是妊娠糖尿病，需要在医生指导下进行饮食控制甚至药物治疗，因为妊娠糖尿病对孕妇和胎儿都有一定影响，比如可能导致胎儿过大、孕妇感染风险增加等。老年人血糖： 老年人的血糖正常范围相对宽松一些，但一般空腹血糖应控制在4.4~7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖应低于10.0毫摩尔/升。不过老年人由于身体机能下降，在控制血糖时要更加谨慎，避免出现低血糖等情况，因为老年人低血糖可能会引发心脑血管意外等严重问题。