剖腹产后的女性月子餐应多选择易消化食物、高蛋白食物、膳食纤维和维生素丰富食物、必需氨基酸含量丰富食物，具体如下：
一、第一周
1.剖宫产后要等生完孩子24小时后，胃肠功能正常即排气后才可进食。起初几天以流质食物为主，可喝些粥、烂糊面等。待胃肠功能正常后才可进行普通饮食。
2.第一周孕妇可食用一些母鸡汤、鱼汤、猪肝汤等，以帮助清除恶露，促进伤口愈合，但要注意第一周不能喝蛋汤、米汤，禁食牛奶、豆浆、大量蔗糖等易产气食物。
二、第二周
1.孕妇的胃肠功能逐渐恢复正常后可开始普通饮食，如日常炒菜、煲汤等，但要注意孕妇不宜食用过于油腻的食物，以免造成乳腺堵塞。
2.产后孕妇常喝鸡汤，但要注意应选择公鸡而非母鸡，因为母鸡体内含有大量雌激素，产后如果多吃会使孕妇体内的雌激素水平大幅提高，从而导致泌乳素功能减弱、消失，致使孕妇无法催乳。
三、第三周、第四周
1.孕妇的饮食已完全恢复正常，只要多喝鱼汤、排骨汤、大骨汤等就能帮助妈妈们催乳。
总结概况提示：剖腹产后女性的月子餐安排在不同阶段有不同侧重点，第一周要从流质食物逐渐过渡，注意选择合适食物促进恢复且避免易产气食物；第二周胃肠功能进一步恢复可开始普通饮食但要避免过油食物且喝鸡汤应选公鸡；第三四周主要是通过一些汤品来催乳。需根据具体情况合理安排月子餐，以保障产妇身体恢复和哺乳需求。