痘痘的治疗方法有多种，一般可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式来改善。比如轻度痘痘可以先从日常护理入手，中重度可能需要配合药物治疗。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，建议早晚各一次。不过要注意，不能过度清洁，否则可能会刺激皮肤，导致痘痘加重。一般来说，选择适合自己肤质的洁面产品很重要，油性皮肤可以选择清洁力稍强的，干性和敏感性皮肤则要选温和型的。饮食调整： 要减少高糖、高油食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等尽量少吃。多吃蔬菜、水果，保证维生素和膳食纤维的摄入。比如每天可以吃200~300克蔬菜，100~200克水果。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以涂抹在痘痘患处，能起到一定的消炎祛痘效果。维A酸类药物： 像维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。不过使用维A酸类药物时要注意，避免在阳光下暴晒，而且孕妇禁用，因为可能会对胎儿有影响。
口服药物来辅助
抗生素： 对于炎症比较明显的痘痘，比如有红肿、疼痛的情况，可以口服抗生素，如四环素类的药物。但要注意，不能自行长期大量服用抗生素，以免引起耐药性等问题，一般建议在医生指导下使用。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿性痤疮等情况。不过异维A酸副作用相对较多，比如可能会引起皮肤干燥、口唇干裂等，而且育龄期男女服药期间及停药后3个月内必须严格避孕，因为它可能会导致胎儿畸形。