宝宝脚外翻可通过多种方法治疗，包括穿矫正鞋、按摩、应用矫正器具、运动训练、药物治疗、手术治疗等，且及早治疗效果较好。脚外翻的成因可能是胫前肌肉紧张、胎儿时期宫内挤压或遗传因素等，若不及时治疗会影响宝宝脚部正常生长发育。
一、穿矫正鞋：当宝宝出现脚外翻时，生活护理很重要，要为其选择合适的鞋子或鞋垫，比如矫正鞋，可减轻承受点压力，改善脚外翻状态。
二、按摩：在专业医生操作下进行按摩，对于病情较轻或年龄较小的宝宝，按摩能疏通经络，有助于矫正双脚外翻的骨骼。
三、应用矫正器具：矫正器有夜用和日用两种类型。部分宝宝的脚外翻可通过使用矫正器具来达到治疗效果，对于轻症脚外翻，特殊的矫正器可使脚部受压后得到一定改善。
四、运动训练：宝宝出现脚外翻时要注重运动训练，每天进行足跟、足尖、足外缘行走等，对于轻症足外翻即不需要立即手术治疗的宝宝，可能会有一定疗效。
五、药物治疗：若脚外翻是因缺钙导致的佝偻病引起，应先进行对因治疗，及时给宝宝补充维生素D或钙剂。若因神经系统受损导致，可适当使用营养神经药物如维生素B1等，若宝宝肌肉痉挛特别严重，可用肌肉松弛药物如盐酸乙哌立松片等，以降低肌张力，缓解脚外翻。
六、手术治疗：对于较严重的宝宝脚外翻，可进行手术治疗，一般是对僵硬的韧带、肌腱进行重建，或通过转位手术来达到治疗和缓解脚外翻的效果。
生活中家长要留意宝宝的行动，较重的脚外翻可能导致运动功能障碍，出现行动不便、摔倒等情况，家长要多加看护，避免造成进一步损伤。若不及时治疗脚外翻，可能会使宝宝容易感到疲劳，不愿继续走路，或容易导致宝宝摔倒，甚至可能影响膝关节发育，出现X型腿。
总之，对于宝宝脚外翻要重视，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时家长要做好看护。