身体左侧侧面疼可能由多种原因引起，包括受凉、外伤、筋膜炎、腰椎间盘突出症、带状疱疹等。
一、受凉：当天气寒冷而自身保暖不佳时，身体受到寒凉刺激，会致使局部血液循环不畅，进而出现身体乏力、酸胀以及疼痛等不适状况。对此，应注重自身保暖，适度增添衣物，同时可通过局部热敷的方式加以改善。
二、外伤：若身体左侧遭受外力撞击，会导致局部软组织损伤，从而有局部红肿、疼痛等现象出现。此时患者可立即采用冰袋冷敷的方法缓解，过段时间后可换为热敷，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
三、筋膜炎：这是一种无菌性炎症疾病，可能由长期劳损、免疫因素等引发，会使局部产生炎症反应，表现出局部红肿、疼痛等症状，还可能伴有身体发热、肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物改善，也可通过微波理疗的方式进行治疗。
四、腰椎间盘突出症：可能因腰椎间盘退行性变，导致椎间盘缺乏血液供应，使其修复能力减弱，长此以往会造成腰椎间盘突出症。多数患者会出现腰痛、坐骨神经痛、肢体麻木等症状，也可能伴有身体左侧侧面疼痛。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释片等药物进行改善，同时可进行牵引治疗。
五、带状疱疹：若身体左侧遭到水痘-带状疱疹病毒入侵而诱发带状疱疹，会出现丘疱疹、水疱、身体一侧疼痛等症状，还可能伴有食欲不振、疲乏无力等情况。患者可遵医嘱口服伐昔洛韦胶囊、加巴喷丁胶囊等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当进食新鲜水果和蔬菜。
在日常生活中，患者要做好保暖措施，避免着凉，还要注意休息，避免过度劳累。保持良好心态，避免情绪激动，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。若出现不适症状，应及时就医治疗。
总之，当身体左侧侧面出现疼痛时，要及时查找原因，并根据具体情况进行相应的治疗和护理。