玻璃体混浊可以通过药物治疗、激光治疗以及日常调理等方法来改善。一般来说，药物治疗可使用卵磷脂络合碘等，不过用药需在医生指导下进行。
药物治疗方面
常用药物：卵磷脂络合碘是比较常用的药物，它可以促进玻璃体混浊的吸收。不过，使用这类药物时要注意，对碘过敏的人不能用。药物作用：卵磷脂络合碘能参与体内碘的代谢过程，从而帮助改善玻璃体的混浊状况，但具体疗效因个体差异有所不同。
激光治疗情况
激光适用情况：对于一些因玻璃体混浊较为严重且有明显漂浮物影响视力的患者，可以考虑激光治疗。比如当玻璃体混浊是由玻璃体后脱离等原因引起，且符合激光治疗指征时。激光原理：利用激光的能量将混浊的玻璃体碎块击碎，使其变成更小的颗粒，便于被身体吸收代谢。
日常调理要点
用眼习惯：平时要注意合理用眼，避免长时间连续用眼，比如每隔40 - 50分钟就休息10 - 15分钟，可以看看远处或者做眼保健操。长时间用眼会加重眼睛的疲劳，可能导致玻璃体混浊情况加重。饮食方面：可以适当多吃一些富含维生素的食物，像橙子、蓝莓、菠菜等。维生素有助于维护眼睛的正常功能，对改善玻璃体混浊可能有一定的辅助作用。同时，要减少辛辣、油腻食物的摄入。