月子里吃老母鸡一般不会直接回奶。老母鸡含有蛋白质等营养成分，适量食用对产妇身体恢复有一定帮助。
老母鸡的营养成分及对产妇的作用
蛋白质含量丰富：老母鸡富含优质蛋白质，产妇在月子里需要补充营养来促进身体恢复，蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要物质。一般来说，每100克老母鸡中蛋白质含量约为20克左右，适量食用能为产妇提供能量和营养支持。其他营养物质：老母鸡还含有一些矿物质等营养成分，如铁、锌等，这些营养物质对产妇的身体恢复和乳汁的正常分泌也有一定益处。
回奶的相关因素
泌乳素水平：乳汁分泌主要受泌乳素调节，当泌乳素分泌正常时，乳汁分泌能够维持在相对稳定的状态。如果泌乳素分泌出现异常降低等情况，可能会影响乳汁分泌，但老母鸡本身不会直接导致泌乳素水平变化。宝宝吸吮：宝宝频繁有效的吸吮是维持乳汁分泌的重要因素。宝宝吸吮乳头会刺激母体分泌泌乳素，从而保证乳汁的持续分泌。如果宝宝吸吮次数减少等，可能会间接影响乳汁分泌量，但这与老母鸡无关。产妇情绪与休息：产妇的情绪状态和休息情况也会影响乳汁分泌。长期焦虑、抑郁或者休息不好，可能会对乳汁分泌产生不利影响，但老母鸡不是导致这些情况的因素。比如，产妇如果因为照顾宝宝过于疲惫，休息不足，可能会影响乳汁分泌，但不是因为吃了老母鸡。
月子里产妇饮食注意事项
保证营养均衡：除了蛋白质摄入，还需要摄入充足的维生素、碳水化合物等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，蔬菜中富含维生素和膳食纤维，水果能提供多种维生素和糖分等营养。一般建议产妇每天摄入蔬菜300~500克，水果200~300克。适量饮水：产妇需要多喝水来保证乳汁分泌充足，一般建议每天饮水量在1500~2000毫升左右。充足的水分摄入有助于维持乳汁的正常分泌量。避免过度进补：虽然需要补充营养，但也不能过度进补。过度摄入一些高脂肪、高热量的食物可能会导致产妇体重过度增加等问题，而且不一定能更好地促进乳汁分泌。比如过度吃一些油腻的大鱼大肉，可能会引起产妇消化不良等情况。