乳腺有刺痛感时首先要先排查原因。一般来说，乳腺刺痛可能由多种因素引起，比如青春期发育、经期前后等情况都可能导致。如果是生理性的乳腺刺痛，比如青春期女孩乳房发育时出现的轻微刺痛，通常不需要特殊用药，随着身体发育会逐渐缓解。
可能的原因分析
生理性因素： 青春期女性在10 - 19岁左右乳房开始发育，可能会有乳腺刺痛感，这是正常的生理现象，一般随着乳房发育成熟会慢慢减轻。还有女性在月经前1 - 2周，由于体内激素水平变化，乳腺组织增生，也可能出现乳腺刺痛，月经来潮后激素水平恢复，刺痛感大多会缓解。病理性因素： 乳腺增生是常见的引起乳腺刺痛的原因，乳腺增生与内分泌紊乱有关，多见于30 - 50岁的女性。另外，乳腺炎也可能导致乳腺刺痛，哺乳期女性容易发生乳腺炎，除了刺痛还可能伴有乳房红肿、发热等症状；非哺乳期乳腺炎也可能出现乳腺刺痛情况。
如何观察判断
观察刺痛频率和程度： 如果乳腺刺痛偶尔发生，程度较轻，可能是生理性的。但如果刺痛频繁，比如一周内多次出现，或者刺痛程度较重，影响到日常生活，就要警惕病理性原因。观察伴随症状： 如果乳腺刺痛伴有乳房肿块、乳头溢液（尤其是血性溢液）等情况，更要及时就医检查。比如发现乳房有可触及的肿块，或者乳头自行流出液体，那必须尽快到医院就诊。
应对建议
生理性情况的应对： 青春期女性要选择合适的胸罩，避免过紧压迫乳房。经期前后的女性要注意保持心情舒畅，避免焦虑，饮食上要少吃辛辣刺激食物。病理性情况的应对： 如果是乳腺增生引起的刺痛，医生可能会根据情况建议服用一些调节内分泌的药物来缓解症状，但具体用药需遵医嘱。如果是乳腺炎，哺乳期乳腺炎要注意正确哺乳，保持乳头清洁，必要时可能需要使用抗生素治疗，但要遵循医生的用药指导；非哺乳期乳腺炎的治疗则需要根据具体病情制定方案。如果是其他乳腺疾病导致的刺痛，比如乳腺纤维瘤等，可能需要进一步评估是否需要手术等治疗措施。总之，当出现乳腺刺痛感时，不要惊慌，但也不能掉以轻心，要根据具体情况进行观察和相应处理，必要时及时就医。