做仰卧起坐对身体的医疗和健康影响主要有以下几点：
1.增强核心肌群力量：仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌等。通过反复收缩这些肌肉，可以增强核心肌群的力量，提高身体的稳定性和平衡性。
2.改善身体姿势：长期坚持做仰卧起坐可以改善身体的姿势，减少背部疼痛和颈部疼痛的发生。因为仰卧起坐可以增强腹部和背部的肌肉力量，使身体更加挺拔，减少不良姿势对身体的影响。
3.提高心肺功能：仰卧起坐是一种有氧运动，可以提高心肺功能，增强心脏和肺部的耐力。通过反复的仰卧起坐运动，可以使心脏和肺部的功能得到锻炼，提高身体的代谢水平。
4.减少腹部脂肪：仰卧起坐可以有效地减少腹部脂肪，因为它可以锻炼腹部肌肉，提高腹部肌肉的代谢率，促进腹部脂肪的燃烧。
5.提高免疫力：仰卧起坐可以促进血液循环，提高身体的免疫力。通过反复的仰卧起坐运动，可以使身体的各个器官和组织得到充分的氧气和营养供应，提高身体的免疫力和抵抗力。
需要注意的是，仰卧起坐虽然对身体有很多好处，但也有一些注意事项：
1.控制运动强度：在进行仰卧起坐时，要根据自己的身体状况和运动能力控制运动强度，避免过度运动导致肌肉拉伤或其他损伤。
2.保持正确的姿势：在进行仰卧起坐时，要保持正确的姿势，避免弯腰或抬头过度，以免对颈部和背部造成损伤。
3.配合呼吸：在进行仰卧起坐时，要配合呼吸，避免憋气，以免对身体造成不良影响。
4.避免在饭后立即进行：在饭后立即进行仰卧起坐可能会对肠胃造成不良影响，因此最好在饭后1-2小时后再进行。
5.注意休息：在进行仰卧起坐时，要注意休息，避免过度疲劳，以免对身体造成不良影响。
综上所述，仰卧起坐对身体的医疗和健康影响主要有增强核心肌群力量、改善身体姿势、提高心肺功能、减少腹部脂肪和提高免疫力等。在进行仰卧起坐时，要注意控制运动强度、保持正确的姿势、配合呼吸、避免在饭后立即进行和注意休息等。