做肠镜前喝电解质水的目的是清洁肠道，以便更清楚地观察肠道内部情况。一般在肠镜检查前一天晚上开始服用，具体时间和方法如下：
1.服用时间：在肠镜检查前一天晚上开始服用电解质水，按照说明书的要求，将电解质粉末与适量的水混合均匀，一般建议在1小时内喝完。
2.服用方法：慢慢饮用电解质水，不要过快或过量，以免引起不适。在饮用电解质水的同时，可以适当走动，促进肠道蠕动。
3.注意观察：注意观察排泄物的情况，确保肠道清洁干净。如果排泄物仍然含有较多粪便，需要继续饮用电解质水，直到排出清水样粪便为止。
需要注意的是，在服用电解质水期间，应避免食用固体食物，只能饮用清水。如果在服用过程中出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状，应及时停止服用，并告知医生。此外，对于患有肠道梗阻、严重心脏病等疾病的患者，服用电解质水可能会加重病情，应在医生的指导下进行。