低蜜度脂蛋白胆固醇偏高怎么办

一般来说,低密度脂蛋白胆固醇偏高往往由肝功能异常、肝炎等疾病引发,这也是血脂增高的一种体现。对此主要可从以下方面着手解决。

一、饮食方面

1.可进食一些粗纤维、低热量、低糖的食物以及蔬菜水果,比如玉米、高粱、各种豆子,还有苹果、西红柿、黄瓜、白菜等。

2.也可以适当食用一些鱼、牛奶、豆制品之类的食物。

二、药物方面

可让患者服用汀类药物,如洛伐他汀、阿托伐他汀等。他汀类药物有显著的调血脂作用,但患者服用一定要严格遵循医嘱,在医生指导下用药。

低密度脂蛋白胆固醇偏高的注意事项包括:要注重控制饮食,以清淡为主,食用低脂、低糖等食物,避免吃油腻、富含大量脂肪的食物,多吃膳食纤维丰富的食物。还要进行适度运动,务必做到戒烟戒酒。

总之,对于低密度脂蛋白胆固醇偏高的情况,要从饮食调整、药物治疗及生活习惯等多方面加以注意和改善。