颈椎压迫导致头晕可通过以下方法缓解：
一、牵引治疗：利用颈椎牵引带对局部进行牵引，这能够缓解局部肌肉痉挛，使粘连的软组织松解，从而起到一定的缓解作用。牵引治疗主要是通过外力拉伸颈椎，减轻椎间盘压力，扩大椎间隙，改善颈椎的生理曲度和椎间孔大小，进而缓解对神经、血管等组织的压迫。同时，牵引还能放松颈部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。
二、推拿治疗：前往正规医院接受推拿治疗，专业医生会运用专业的推拿手法，促进局部血液循环，缓解局部肌肉组织紧张，改善压迫状况，使症状得以一定程度的缓解。推拿可以通过按摩、揉捏、推拿等手法，改善颈部肌肉的血液循环，促进新陈代谢，缓解肌肉疲劳和紧张。推拿还可以调整颈椎的位置和关节的活动度，改善颈椎的稳定性和灵活性，减轻对神经、血管的压迫。
三、针灸治疗：通过专业操作针对相应穴位进行刺激，以促进血液循环，使肌肉放松，减少局部压迫，从而缓解症状。针灸治疗是通过刺激特定的穴位，调节人体的生理功能和气血运行，达到治疗疾病的目的。在颈椎压迫头晕的治疗中，针灸可以通过刺激穴位，改善颈部的血液循环和神经功能，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻对神经、血管的压迫。
此外，如果症状严重，还可以选择手术治疗法，需要到正规医院根据具体情况选择合适的方法。
总结概况提示：颈椎压迫头晕有多种缓解方法，包括牵引、推拿、针灸等，严重时可考虑手术，应根据具体病情选择合适的治疗方式。