外阴毛囊炎想要快速好，首先要保持局部清洁卫生。一般来说，可通过局部护理、药物治疗等方式来促进恢复。
局部护理很重要
保持外阴清洁干燥： 每天用温水清洗外阴1 - 2次，清洗时要注意从前向后洗，避免将肛门处的细菌带到外阴。清洗后要及时擦干，保持外阴干爽。比如可以用干净柔软的毛巾轻轻拍干外阴，不要用力擦拭，以免损伤皮肤。避免刺激： 要穿宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身化纤内裤，因为化纤内裤不透气，会加重外阴的潮湿环境，不利于毛囊炎恢复。同时，要避免搔抓外阴，搔抓可能会导致皮肤破损，使感染加重。
药物治疗来帮忙
外用抗生素药膏： 如果外阴毛囊炎症状较轻，可外用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。莫匹罗星软膏可以抑制细菌的生长繁殖，从而减轻炎症。一般每天涂抹2 - 3次，涂抹前要先将外阴清洁干净。口服抗生素： 如果毛囊炎比较严重，出现多个脓疱、红肿疼痛明显等情况，可能需要口服抗生素。比如头孢类抗生素（不过要注意有无过敏史），抗生素能从全身角度抑制细菌感染，加快炎症消退，但必须在医生指导下使用，自己不能随意用药。
调整生活方式助恢复
注意饮食： 要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重体内的湿热，不利于外阴毛囊炎的恢复。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充维生素，增强身体抵抗力。保证充足睡眠： 睡眠不足会影响身体的免疫力，不利于外阴毛囊炎的恢复。所以要保证每天有7 - 8小时的充足睡眠，让身体得到良好的休息，促进身体的自我修复。