根据你的描述，可能是外阴炎和阴道炎导致的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.感染：外阴炎和阴道炎最常见的原因是细菌、真菌或寄生虫感染。细菌感染可能由性传播疾病引起，如淋病或滴虫病，也可能由其他细菌引起。真菌感染，如念珠菌感染，也很常见。寄生虫感染，如滴虫感染，也可能导致这些症状。如果是感染导致的，通常还会伴有阴道分泌物异常，外阴瘙痒、灼痛或性交痛等症状。可以使用甲硝唑、替硝唑等药物进行治疗。具体用药请在医生的指导下进行。
2.过敏：某些化学物质、避孕套或卫生棉条等过敏原也可能引起外阴炎和阴道炎。如果是过敏导致的，通常还会伴有外阴红肿、皮疹或瘙痒等症状。停止使用过敏原，使用氢化可的松乳膏等药物进行治疗。具体用药请在医生的指导下进行。
3.皮肤疾病：某些皮肤疾病，如湿疹、银屑病或扁平苔藓，也可能影响外阴皮肤，导致外阴炎。如果是皮肤疾病导致的，通常还会伴有皮肤病变，如红斑、鳞屑或溃疡等症状。可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。具体用药请在医生的指导下进行。
4.其他原因：其他可能导致外阴炎和阴道炎的原因包括阴道pH值失衡、荷尔蒙变化、糖尿病、过度清洁或使用刺激性化学品。如果是其他原因导致的，通常还会伴有其他症状，如阴道干燥、性交痛或尿频等。需要就医进行检查，明确病因后进行治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和解决方法，具体情况需要就医进行检查，明确病因后进行治疗。同时，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿着宽松透气的内裤，避免使用刺激性化学品清洁外阴，也有助于缓解症状。