手指放血是通过三棱针等在手指体表部位或特定腧穴位置点刺出血以调理疾病。手指放血常扎的部位有十二井穴、四缝穴以及十宣穴。
十二井穴包括两手的少商穴、商阳穴、中冲穴、关冲穴、少冲穴、少泽穴这十二个穴位。少商穴在手拇指远侧指节桡侧，与桡侧指甲角和指腹桡侧缘连线中点处平齐；商阳穴位于手食指远侧指节桡侧，与桡侧指甲角和指腹桡侧缘间中点处平齐；中冲穴处于手中指端中央，距离指甲游离缘约0.1寸；关冲穴在手环指远侧指节尺侧，与尺侧爪甲角和指腹尺侧缘间中点处平齐；少冲穴在手小指桡侧，与桡侧指甲角和指腹桡侧缘间中点处平齐；少泽穴在手小指远侧指节尺侧，与尺侧指甲角和指腹尺侧缘间中点处平齐。
四缝穴在手尺侧四指掌面，即手指的第2-5指掌面近侧指间关节横纹的中央，一手有四个穴位。
十宣穴在手指的十指尖端，距离指甲游离缘0.1寸，左右共有十个穴位。
不同部位的作用也有所不同。浅刺十二井穴出血，可治疗一切痧暑急症、高血压等；三棱针针刺四缝穴点刺出血，有利于食物消化吸收，能辅助治疗小儿疳积；针刺十宣穴放血，对缓解中风症状有效果。
总之，手指放血通过在特定手指部位进行操作，可发挥不同的治疗作用。