流行性脑脊髓膜炎主要通过呼吸道飞沫传播。
带菌者或患者咳嗽、打喷嚏、说话时，喷出的飞沫直径约为1-5微米，大的飞沫迅速降落到地面，小的飞沫在空气中短暂飘浮，旁人吸入后就会感染。此外，间接接触被污染的物品，如患者使用过的食具、衣物、手帕、玩具等，也可经口鼻黏膜或眼结膜感染，但这种传播方式较为少见。
需要注意的是，流行性脑脊髓膜炎是一种严重的传染病，传染性强，病情进展迅速。对于患者，应及时就医并进行隔离治疗。对于密切接触者，应密切观察，如有症状应及时就医并进行相应的预防措施。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻等，有助于预防流行性脑脊髓膜炎的传播。