糖尿病患者饮食及注意事项：
一、主食选择：应选择富含维生素和膳食纤维的主食，以谷类和粗粮为主替代精细白米和白面。如玉米、小米、荞麦、燕麦、紫薯、藜麦、糙米、山药等低糖食物，这些食物饱腹感强且升糖指数低，还能促进肠道蠕动，预防便秘，但不可过量食用，以防伤害肠胃导致胃胀、胃痛、腹泻等情况。
二、营养补充：每餐要摄入足量维生素和蛋白质补充营养，建议少量多餐，同时避免过多食用糖和脂肪含量高的食物。
三、蔬菜水果：日常生活中多吃新鲜蔬菜，如芹菜、茄子、白萝卜、黄瓜等；水果可选择含果胶多的，如苹果、桃子、橙子等。
四、其他注意：尽量避免生冷辛辣及油腻性食物，定期检查血糖防止过高或过低，忌烟酒，积极参加体育锻炼增强体质，保持心情舒畅。
总之，糖尿病患者需要在饮食方面多加注意，合理搭配食物，控制好血糖，同时保持良好的生活习惯和心态，以利于病情的稳定和身体的健康。