小朋友长溃疡可通过以下方法来改善：
一、调整饮食结构：长溃疡往往是体内缺乏维生素所致。可进食一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、火龙果等，这有利于补充体内所需营养，能减轻溃疡现象。
1.西红柿：富含多种维生素，包括维生素C等，对缓解溃疡有帮助。
2.苹果：含有丰富的营养成分，能提供身体所需。
3.火龙果：其营养物质有助于改善溃疡情况。
二、药物治疗：也可在医生指导下使用相关药物。比如可使用西瓜霜喷剂，或服用维生素C以及维生素B等药物，这有助于溃疡好转，还可以在溃疡部位涂抹冰硼散，对病情恢复也有一定作用。
1.西瓜霜喷剂：能起到缓解溃疡的效果。
2.维生素C：对溃疡的改善有积极意义。
3.维生素B：可促进溃疡的恢复。
4.冰硼散：能帮助减轻溃疡症状。
总之，对于小朋友长溃疡的情况，可以综合运用调整饮食结构和药物治疗的方法来促使其好转。