腰痛的原因有多种。据统计，约80%的人在一生中会经历腰痛。
一、肌肉骨骼原因
腰椎间盘突出： 椎间盘的纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，常见于长期弯腰工作、重体力劳动者。患者会出现腰痛，有时还伴有下肢放射性疼痛。腰肌劳损： 长期姿势不良、过度劳累等可导致腰肌慢性损伤，多见于久坐办公室人群。表现为腰部酸痛，劳累后加重，休息可缓解。
二、脊柱病变原因
脊柱侧弯： 青少年多见，脊柱向侧方弯曲，可能引起腰痛，还会影响身体外观和心肺功能。强直性脊柱炎： 多见于青年男性，主要累及脊柱，表现为下腰部疼痛，早晨起床时僵硬感明显，活动后可缓解。
三、内脏疾病牵涉痛原因
肾脏疾病： 如肾盂肾炎、肾结石等，肾脏病变可引起腰部牵涉痛。肾盂肾炎患者除腰痛外，常伴有发热、尿频、尿急等症状；肾结石患者腰痛较剧烈，可向会阴部放射，还可能有血尿。妇科疾病： 女性盆腔炎等妇科疾病也可能引起腰骶部疼痛，常伴有下腹部坠胀、白带异常等表现。