手的血管很明显可能由生理性因素导致，也可能是外伤、上肢深静脉血栓、肿瘤压迫上腔静脉等病理性因素引起。具体原因如下：
一、生理性因素：
1.长期健身或长期从事重体力劳动等，会使血管扩张，从而导致手的血管很明显。
2.手下垂体位或手部脂肪减少时，也会出现手的血管很明显的情况。
二、病理性因素：
1.外伤：前臂、上肢遭受外力冲击产生外伤，会让静脉在短时间内回流受阻，进而致使手部血管扩张，呈现手的血管很明显的症状。
2.上肢深静脉血栓：上肢深静脉血栓会造成上肢浅静脉代偿性增粗，引起手的血管很明显。
3.肿瘤压迫上腔静脉：肿瘤压迫上腔静脉会使上肢整个静脉回流受阻，导致手的血管很明显，通常还伴有颈部肿胀、面部肿胀等表现。
手的血管很明显的注意事项：
1.要注意休息，避免进行过多剧烈运动，也不要搬重物。
2.注意饮食，多吃蔬菜水果，尽量不吃辛辣、油腻类食物。
3.应前往医院就诊，明确病因后进行对症治疗。
总之，当发现手的血管很明显时，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施。