脑梗病人的康复训练方法包含力量训练、关节活动度训练、生活能力训练等。
一、力量训练：这是康复训练的关键部分。
1.步行训练：可帮助逐步恢复病人患侧肢体的行动能力。
2.肢体主动和被动牵拉训练：主动训练能增强患侧肢体自身力量，被动牵拉可防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3.器械训练：利用专门的训练器械提升训练效果。
4.有氧训练：改善身体整体状况。
5.共济失调训练：有助于改善肢体的协调能力。通过这些方法能有效提高患侧肢体的力量。
二、关节活动度训练：
1.对于卧床不起的病人，家人要对瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，同时对大小关节进行屈伸、伸膝、弯手指等动作，防止关节僵硬。
2.能活动的病人可在他人搀扶下，坐在板凳上进行踢腿、伸膝和扶物站立等活动。因为脑梗病人偏瘫侧肢体易出现关节粘连而导致关节活动度减少，这会对后续的功能锻炼和生活能力产生影响。
三、生活能力训练：
1.包括锻炼病人的吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、上厕所等基本生活技能。
2.必要时应用生活辅助器具，如带圈套的筷子、有吸盘固定的碗和盘，四脚手杖和助行器等，还可训练病人进行简单的家务活动。
3.若病人有言语功能障碍，可进行听、说、读、写的训练。
总之，脑梗病人的康复训练需要综合进行力量、关节活动度和生活能力等多方面的训练，以促进病人身体功能的恢复和生活自理能力的提升。