孩子经常肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.腹部受凉：孩子腹部受凉可能导致肠痉挛，引起肚子疼。注意给孩子保暖，尤其是睡觉时。
2.饮食问题：孩子可能吃了过多生冷、油腻、辛辣或不易消化的食物，导致肚子疼。建议调整孩子的饮食，避免这些食物。
3.寄生虫感染：蛔虫等寄生虫感染可能导致孩子肚子疼。可以带孩子去医院检查，如有需要，进行驱虫治疗。
4.肠系膜淋巴结炎：孩子患呼吸道感染或肠道感染后，可能出现肠系膜淋巴结炎，导致肚子疼。这种情况通常会自行缓解，但如果疼痛持续或加重，需要就医。
5.其他：消化不良、胃炎、胃溃疡等也可能引起肚子疼。如果孩子肚子疼的原因不明或持续时间较长，建议带孩子去医院就诊，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，在孩子肚子疼时，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.让孩子休息，避免剧烈运动。
2.给孩子喝温水，缓解胃肠道不适。
3.用热水袋或热毛巾轻轻敷在孩子的腹部，但要注意避免烫伤。
4.如果疼痛严重，可以在医生的指导下给孩子服用适量的止痛药。
需要注意的是，每个孩子的情况可能不同，如果孩子肚子疼的情况持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、发热、腹泻等，应及时就医。同时，家长平时要注意孩子的饮食卫生，培养良好的饮食习惯，让孩子保持适量的运动，增强体质。