产妇堵奶的疏通办法通常包括物理治疗、药物治疗、一般治疗等。
一、物理治疗：这是较为常用的方法。当产妇堵奶时，可以适度对胸部进行按摩，通过专业的手法来疏通乳腺管，促使乳汁排出更为顺畅；同时对胸部进行热敷，能有效促进局部血液循环，加快乳汁的分泌，进而缓解堵奶情况。
二、药物治疗：
1.若产妇堵奶与乳腺炎有关，那么在医生指导下可使用红霉素软膏来局部外用，起到抗菌消炎作用，也可服用苯唑西林钠胶囊、青霉素V钾分散片等药物进行全身性治疗；
2.要是堵奶与气血不足相关，医生一般会建议使用八珍丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等药物，这些药物有助于补充气血，改善堵奶状况。但产妇在服药期间应停止哺乳，以防药物经乳汁进入婴儿体内，对婴儿健康产生不良影响。
三、一般治疗：如果产妇堵奶是因为乳汁浓稠，那么可以通过多喝水来进行改善，增加水分摄入能使乳汁相对变稀。此外，还可以多进食富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜等，这对于缓解堵奶也是有帮助的。
总之，产妇堵奶后要根据具体情况选择合适的疏通办法，必要时应及时寻求专业医生的帮助。