小产指的是妊娠12周内胚胎自然殒堕，而小产后何时可以洗头洗澡取决于女性自身的体质。具体情况如下：
一、体质较好：如果女性身体素质良好，那么小产后大概3天左右，身体通常能基本恢复，此时可以适度下床活动，也能够适当用温水洗头洗澡。但要特别注意不能使用冷水，也不能用浴盆洗澡，以防引发感冒或者导致感染。
二、体质较差：然而有些女性原本身体就比较虚弱，可能因为小产而使身体状况变得更差，甚至出现手脚冰凉、腰酸背痛、发热等症状。在这种情况下，女性可能需要大约7天左右才能基本恢复，然后才可以洗头洗澡。
总之，小产后洗头洗澡的时间要根据个人体质来合理安排，同时要注意做好相关防护措施，确保身体恢复良好。