一般情况下，大肚子通过艾灸减肥是有效果的。
大肚子形成的原因可能有多种，比如脂肪堆积，这通常是由于不健康的饮食和缺乏运动等导致过多的脂肪在腹部积聚；湿气重也可能引起大肚子，体内湿气积聚，影响身体的正常代谢和运化功能；还有体寒，寒邪凝滞会影响气血运行，也容易造成腹部肥胖。艾灸是利用艾绒燃烧产生的良性刺激作用于局部皮肤和穴位。一、它可以帮助调整全身的经络气血，促进气血的通畅运行。1.使身体的新陈代谢得到改善，从而减少脂肪的吸收。2.同时还能加速脂肪的分解和排泄。二、这样就能在一定程度上起到减肥的效果，尤其对于因上述原因导致的大肚子有较好的改善作用。但要注意的是，像心脏病患者、高血压患者以及孕妇等人群，是应避免进行艾灸的，不然可能会引发不良后果。此外，在进行艾灸时，要特别注意以下方面，一是避免在一些特殊的部位进行施灸，以免引起不必要的麻烦；二是要防止烫伤皮肤。同时，日常饮食应以清淡、易消化为主，养成良好的生活习惯，保证有充足的睡眠时间。
总之，艾灸对于大肚子减肥可能有一定效果，但需根据自身情况合理选择，且要注意相关事项。