这个月没来月经，有一定几率是怀孕了。可以通过一些方法初步判断，比如月经周期规律的女性，平时月经周期28~30天左右，一旦过期10天以上没来，怀孕可能性较大。
怎么初步自我判断
观察伴随症状： 怀孕后可能会有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻等早孕反应，但这些症状不是特异性的，其他情况也可能引起。用验孕棒检测： 可以在月经推迟7天后用晨尿检测，准确率能达到80%左右。购买正规品牌的验孕棒，按照说明书操作，将验孕棒的试纸端浸入尿液中，等待几分钟后观察结果，出现两条红线表示阳性，怀孕可能性大。
去医院做哪些检查确诊
血HCG检查： 这是最早最准确检测怀孕的方法，一般在同房后10天左右就能通过抽血检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来确诊是否怀孕，正常未孕女性血HCG小于5U/L，怀孕后血HCG会快速升高。超声检查： 月经推迟1周以上时可以做超声检查，通过超声可以看到宫腔内是否有孕囊，一般怀孕5周左右就能看到宫腔内的孕囊，从而确定是宫内妊娠还是宫外孕等情况。
不是怀孕的常见原因有哪些
内分泌失调： 长期精神压力大、熬夜、过度节食等都可能导致内分泌失调，影响激素水平，从而引起月经推迟。比如长期熬夜的人，内分泌紊乱后月经很容易出现推迟情况。妇科疾病： 像多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等妇科疾病也会导致月经推迟。多囊卵巢综合征患者常伴有月经稀发、闭经等症状，一般通过B超检查和激素六项检查可以辅助诊断。药物影响： 某些药物也会影响月经周期，比如长期服用避孕药、抗精神病药物等。避孕药会抑制排卵，干扰体内激素平衡，从而导致月经推迟。